６０代以上の方は健康に気を遣う方も多いと思いますが、平均寿命が長くなっているなか、健康寿命も長くするためには歯を健康に保つことが重要になってきます。

健康を保つためには歯磨きはもちろんですが、歯間ブラシをつかうこともおすすめします。歯磨きだけでは歯の表面の汚れを取ることは可能ですが、歯の間の食べかすや歯垢をとることはなかなか難しいです。

そんな歯間ブラシですが形や材質などの違いにより種類も様々あります。６０代以上になってくると歯と歯の間の間隔も若いときに比べて広がってきますので、幅が広く、歯茎を傷つけにくいゴム製のものがおすすめです。そのため、「スマートイン歯間ブラシ」がおすすめです。

歯間ブラシを使うことに慣れてきて、汚れの落ちがいまいちだと感じるようになったら金属製のものに変えることをおすすめします。