昨今、電動歯ブラシがにわかに普及してまいりました。家電量販店でも簡単に購入ができるほど身近な存在になって来ているのも事実です。

片や、電動歯ブラシの使い方を間違っているケースも多いのが懸念されています。電動歯ブラシの選び方や動かし方、歯磨き粉などついても、正しい知識が必要となってきます。

歯ブラシを当てるときは軽い力というのがポイントになります。毛先が広がらないぐらいの力で歯に当てるようにするのがコツです。歯磨きにかける時間は、具体的に何分間という定めはないのですが、一カ所に20回以上は歯ブラシを動かして磨くようにするのが大事です。

年代によってもおすすめの電動歯ブラシには違いがあります。６０代以上の年代の人には、歯周病にも対応したブラシを選ぶのが大切です。